Angst & Zorgen Zelftest
Ervaar je veel spanning of onrust? Beantwoord 20 vragen en krijg direct inzicht in je angstniveau.
Deze zelftest is geen diagnose. De resultaten geven een indicatie en kunnen een goed startpunt zijn voor een gesprek met een professional. Bij ernstige klachten of paniekaanvallen, neem direct contact op met je huisarts.
Je vult de test anoniem in. Je persoonlijke uitslag ontvang je daarna per e-mail. Je uitslag delen we alleen met de praktijk als je daar toestemming voor geeft.
Angst is een normale reactie op spanning of gevaar, maar soms kan het je dagelijks leven beïnvloeden. Deze test meet vier dimensies: lichamelijke spanning, piekeren en zorgen, vermijdingsgedrag en de impact op je dagelijks leven. Het invullen duurt ongeveer 5 minuten.
Begin vandaag
Klaar om de eerste stap te zetten?
Plan een vrijblijvend telefonisch kennismakingsgesprek van 15 minuten en ontdek wat ik voor je kan betekenen.